Меню

Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи

ОТЗЫВЫ: 132
Рубрика: ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА


Грыжа позвоночника хорошо поддается лечению без операции. С помощью упражнений необходимо восстановить интенсивное питание тканей в области позвоночника, тогда грыжа исчезнет сама. Часто после удаления грыжи оперативно, возникаю рецидивы. Особенно бессмысленно делать такие операции людям старше 50 лет.
Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения.
После удаления грыжи 3 месяца нельзя сидеть и три месяца нужно носить корсет: сначала постоянно, а под конец 3 часа в день.

Упражнения после операции грыжи

К лечебной гимнастике надо приступать с первого же дня после удаления грыжи.
Упражнения в первые дни лежа в постели:
1. Кругообразные движения стопами, движения стопами вверх-вниз
2. Сгибание-разгибание ног в коленях
3. Подтягивания колена к животу

Всю оставшуюся жизнь необходимо делать три базовых упражнения
1. Отжимания. Отжиматься надо в любом случае, если мышцы очень слабые, надо начинать отжиматься от стола, от скамейки или стоя на коленях. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. 10-15 раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз
2. Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. Так же 10-15 раз, начиная с малого.
3. Велосипед. Чем ближе ноги к полу, тем выше нагрузка. Начинать с 15 раз довести до 150 раз.
Даже 10 минут такой гимнастики с утра будет достаточно, чтобы спина смогла спокойно перенести нагрузки дня.
Очень полезно плавание, но нельзя допускать длительного охлаждения организма. Зато очень хороши для позвоночника кратковременные пятисекундные обливания холодной водой или пятисекундная ледяная ванна.

Диета после операции
1. В первые месяцы ежедневно принимать брусничный и клюквенный морс.
2. Полезны в питании после грыжи холодцы, студни, желе.
3. Молочные продукты, особенно твердые сыры, кефир, творог.
4. Овощи, особенно репа, капуста, морковь, фасоль, зелень.
После операции необходимо исключить жирные сорта мяса, жареное, копченое. Нельзя допускать запоров.

При болях в позвоночнике и суставах нельзя пользоваться разогревающими мазями. Боль вызывают отеки и воспаления, а если отек дополнительно разогревать будет только хуже. При обострении боли хорошим быстропомогающим средством является троксевазин-гель, лучше сразу из холодильника – натереть и в постель. А еще лучше при боли сделать такое расслабляющее упражнение: лечь на пол, положить согнутые в коленях ноги на диван, самим придвинуться к дивану как можно ближе, глубоко дышать. В 99% случаев это помогает снять боль. (ЗОЖ 2010 г. №3, стр. 6 из беседы с врачом-неврологом Лукиной М. Б.)

Осложнения в операции по удалению грыжи

Операционные осложнения
1. Повреждение нерва. При удалении грыжи диска может произойти повреждение нервного корешка. От этого осложнения после операции будет долго сохраняться слабость и онемение в ногах.
2. Разрыв твердой мозговой оболочки. Если это повреждение было замечено хирургом во время операции, то он сразу делает пластику оболочки. Если остается незамеченным, то изменяется внутричерепное давление, появляются головные боли в течение нескольких недель. Затем повреждение само по себе рубцуется и боли проходят. В повреждение может попасть инфекция и развиться менингит

Осложнения после операции по удалению грыжи
1. Ранние осложнения. После удаления грыжи, как и после любой операции может начаться нагноение раны, пневмония, другие инфекции. Так же может развиться тромбоз вен на ногах.
2. Поздние осложнения. Рецидив грыжи диска, ускорение дегенерации в диске, сдавливание нервных окончаний рубцовой тканью, образовавшейся после операции

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях: Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!

Ознакомьтесь с отзывами ниже, поделитесь народными рецептами и своим способом лечения в домашних условиях!

Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи- отзывы: 132

1 3 4 5
  • меня оперировали в г.Уфа в Республиканской больнице. операция прошла успешно! я благодарна Антонову А.В. нейрохирургу, который меня оперировал. постоянно занимаюсь гимнастикой, посещаю бассейн. просто берегите себя после операции, занимайтесь собой и все будет у вас хорошо!

  • Сделала операцию грыжи диска 16 дней назад, 2 дня после операции ничего не болело, потом стала побаливать правая нога, тянущие противные боли, посоветуйте, что это может быть.

  • Здраствуйте, подскажите, пожалуйста, где можно в Самаре сделать лазерную реконструкцию диска?

  • Здравствуйте! Мне удалили грыжу позвоночника , чувствую себя хорошо. Не бойтесь идти на операцию, это не так страшно. Главное — терпение. Всем здоровья!

  • Приветствую. Почистили Л4-Л5. Внушительных размеров была. Боли как рукой сняло сразу. Онемение в ноге осталось пока. Все-таки растил четыре года и дождался пока выпадет в спинномозговой канал. Ходил до последнего, пока нога перестала двигаться и нестерпимые боли невозможно было начнём снять. А так бы и не знал что такое грыжа, пока МРТ не сделал. После нескольких дней нестерпимых болей согласился на операцию. Прошло все удачно. Выписали через неделю. Месяц осторожничал, не нагибался тяжелое не поднимал, на после второго месяца стал забывается, не правильно вставать с постели , тягать все что под руку попадётся. Пару раз со стула спрыгнул, мокрый снег чистил, мешки с тяжелым мусором таскал, за рулем ездил самостоятельно и вот стала та же нога жечь и неметь через 70 дней после операции. Только лёжа и приходьбе боль прекращалась. Очень внимательно отнеситесь с послеоперационной реабилитации. Это не пустые слова а залог дальнейшего возвращения к полноценной жизни.

  • Делал операцию в Алматы, прошло пять месяцев, полет нормальный.

  • Всем привет! 3 месяца назад мне сделали операцию по удалению межпозвонковой грыжи l5s1-9mm, не жалею, тьфу-тьфу. Не мучайте себя, если грыжа больше 6мм, то ищите хорошего нейрохирурга, так не бойтесь операции, чем так мучаться, лучше потратьте это время на реабилитацию

  • Всем доброго времени суток!!! Меня зовут Дмитрий, около четырёх лет мучился с грыжей м/п, неврологи говорили, что просто остеохондроз, но решил сделать мрт на котором и показало грыжу м/п, опять все говорят, что рано делать операцию, и опять 2 года, потом начала она болеть почти каждый месяц, сделал второе мрт и решил искать врача нейрохирурга для консультации, которые все как один говорят, что надо резать. И начались поиски врача и цены. Короче, не буду долго писать, сколько я обзвонил. И вдруг подруга моей жены говорит: обратиться к Говорухину Алексею Владимировичу (врач нейрохирург высшей категории), он когда-то поднял её мужа. И вот сделал операцию 8.04.2016г., чувствую себя пока на 5+. В тот же день уже ходил, а 11.04.2016 меня выписали. Пока все отлично. Позже ещё описание сделаю. Спасибо.

  • Всем привет! Была грыжа L4-5, пыталась вылечить ее консервативно, но в один прекрасный момент отказала нога, в один миг отключилась. Срочная операция была в Новосибирске. Сделали, через сутки поставили на ноги, все шло хорошо, сейчас спустя полтора месяца начались покалывания (мурашки) и онемение в ноге и руке. Страшно очень. Было у кого-нибудь такое после операции???

  • Привет! А меня вылечили без операции в Международном хирургическом центре в Москве. Хотя в другом месте говорили что это невозможно! Была грыжа поясничного отдела на уровне 4-5 позвонков.

  • Мне сделали операцию на грыжу 21 апреля 2016 г, была она размером 10 мм, уже 4 месяца прошло, нога левая побаливает, конечно, до операции было хуже, но всё же надеялась, что всё пройдёт, нагрузку не даю, отдыхаю часто, переживаю ужасно, как долго может длится, когда уже смогу жить полноценной жизнью?

  • Грыжу позвоночника вырезали 8 дней назад. выписали. боль в голове, онемение стоп, грыжа l4s1

1 3 4 5

Оставить отзыв