МЕНЮ

Как лечить суставы в домашних условиях

ОТЗЫВЫ: отзывы: 2 Рубрика: СУСТАВЫ

Можно ли вылечить суставы народными средствами в домашних условиях? В чем плюсы и минусы народных способов лечения?
Народные средства лечения суставов дешевы, легкодоступны и просты в применении. Средства домашнего приготовления обладают таким же антисептическим, антибактериальным, обезболивающим и противовоспалительным эффектом, как и аптечные препараты. Однако, как и лекарства, они могут иметь противопоказания в применении, необходимо учитывать правильную дозировку.
Перед применением народных средств все же лучше обратиться к врачу — артрологу, ревматологу или ортопеду, сдать анализы, пройти курс обследования, чтобы поставить точный диагноз, так как заболеваний суставов довольно много. Рассмотрим самые распространенные болезни суставов и самые эффективные народные рецепты по отзывам читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Содержание:

Симптомы заболеваний суставов:

  • Болевые ощущения в области суставов (после физической нагрузки) либо регулярные тянущие боли в суставах;
  • Внезапная резкая боль;
  • Затруднения движения (чувство скованности, легкая хромота, боль при сгибании и разгибании);
  • Припухлости, повышение температуры в области определенных частей кожных покровов;
  • Хруст в суставах;
  • Образование уплотнений (шишек и косточек) на суставах.

Что нужно для лечения суставов в домашних условиях?

Прежде, чем приступать к лечению, надо определиться с диагнозом. Диагностировать и лечить заболевания суставов следует на самых ранних стадиях, иначе они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже инвалидности.
Следует наладить двигательный режим, образ жизни, подобрать правильное питание.
Использовать медицинские препараты либо народные средства для снятия воспаления сустава, уменьшения боли и восстановления двигательной функции.

От каких болезней чаще страдают суставы?

Основные болезни суставов рук и ног – это артроз, артрит, подагра, бурсит, остеопороз, ревматизм и т. д. О каждом заболевании вы можете прочитать в соответствующей рубрике.
Наиболее часто встречающиеся заболевания – это артроз и артрит. Болезни суставов воспалительного характера называются артритами, невоспалительного — артрозами.
Подробнее о разнице между артритом и артрозом написано здесь: «В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ АРТРИТА И АРТРОЗА?»

Один из важных аспектов лечения суставов – избавление от боли. Этим методам посвящена отдельная статья: «Как избавиться от боли в суставах в домашних условиях»

Лечение суставов в домашних условиях желатином.

Желатин – это натуральный продукт, добываемый из хрящей, костей и кожи крупного рогатого скота. Для лечения подходит только пищевая форма.
Желатин давно применяется в народной медицине для восстановления больных суставов. Следует чаще употреблять холодец, заливное, любые блюда с содержанием желе. Желатин принимает участие в синтезе коллагеновых волокон, из которых состоит хрящ. Употребление желатина насыщает хрящевую ткань коллагеном, замедляет и останавливает разрушение сустава, попутно улучшает состояние волос и ногтей, укрепляет слизистую оболочку желудка, снижает риск тромбофлебита.
Как готовить желатиновый коктейль в домашних условиях:
купите один пакетиков желатина, вечером залейте 2 чайные ложки желатина теплой кипяченой водой, оставьте до утра. Набухшую массу подогрейте, но не кипятите; доведите объём до 200 мл, прибавьте немного мёда; выпейте до еды.
Курс лечения – 2 недели.



Лечение суставов народными средствами.

Разберем самые простые и доступные в домашних условиях методы.
Лечение суставов народными средствами проводят двумя основными способами:

  1. Местные процедуры, которые быстро снимают боль: растирки, компрессы.
  2. Очищение суставов от солей и шлаков. В лечении с помощью очищения наибольший эффект дают такие народные средства, как рис, лавровый лист, хрен.

Как лечить суставы лавровым листом.
Чаще всего при чистке суставов в домашних условиях применяется лавровый лист. Он быстро растворяет соли, скопившиеся в суставах. Лавровый лист желательно применять после очистки кишечника, тогда лечение пройдет эффективнее без побочных эффектов.
Рецепт для чистки: 5 г лаврового листа залить 300 г кипятка в термосе, настоять ночь, принимать настой маленькими порциями в течение 12 часов. Нельзя выпивать сразу помногу – лавровый лист сильно влияет на давление, расширяя сосуды и капилляры. Курс очищения суставов лавровым листом – 3 дня. Затем сделать перерыв 1-2 недели и новый курс.
Процедуру проводят в первый год каждые три месяца, а затем только раз в год. Во время чистки суставов может участиться мочеиспускание, и моча потемнеет – это хороший признак, значит, процесс чистки запустился.

Чистка суставов народными средствами — редькой.
Нужно отжать из редьки сок и смешать с медов в пропорции 1:1. Смесь поставить в темное место на 21 день. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения 2-3 недели. Желательно проводить лечение редькой каждую весну и осень для профилактики обострений (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 20)

Метод кислотного удара.
При остеохондрозе, артрозах, шпорах и т. д. применяется метод кислотного удара – это использование кислых продуктов: фруктовых уксусов, квашеных овощей и фруктов на короткое время, чтобы вывести из организма избыток отложившихся солей. Для успешного лечения этим методом надо много бегать, ходить, заниматься аэробикой. Эти средства переводят шлаки в растворимые соли. После кислотного удара пьют мочегонные чаи (из арбузных корок, хвоща, тыквенных плодоножек и т.д.), чтобы вывести эти соли с мочой из организма. Мочегонные чаи пьют 2-3 недели, пока мутная от солей моча не станет прозрачной. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №21, стр. 11. Из беседы с профессором Иванченко)

Домашнее лечение суставов рисом.
При остеохондрозе хорошо помогает простое народное средство — очищение суставов рисом. Вымочить 2 ст. л. риса 12 часов, залить свежей горячей водой, довести до кипения, промыть, снова залить кипятком. Доводить рис до кипения 4 раза, каждый раз меняя воду. Съесть, после чего не есть и не пить 4 часа. Курс лечения 45 дней. После 30 дня суставы начнут очищаться. Выделение солей будет происходить в течение полугода. Новый курс лечения суставов рисом провести при необходимости через 5 лет (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 год №14, стр. 12, ЗОЖ 2003 год №11, стр. 11).

Лечение суставов в домашних условиях хреном.
С помощью этого народного средства можно быстро вывести шлаки. Это средство хорошо чистит сосуды. 1 кг хрена пропустить через мясорубку, залить 4 литрами воды, кипятить 5 минут. В теплый отвар добавить 500 г меда. Пить это средство по 1 стакану в день, пока не закончится смесь. Хранить в холодильнике. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 год №24, стр. 22)

Как лечить суставы петрушкой — эффективный народный метод чистки суставов.
Петрушку (150 гр листьев и 250 гр корней) пропустить через мясорубку, добавить 300 гр меда и 250 гр лимонов с кожурой. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день до еды. Благодаря этому средству проблем с отложением солей не будет. Курс – 1 месяц. В год надо провести 4 курса. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 год №9, стр. 12)

Народное средство очищения суставов от отложения солей — чеснок + мед + клюква.
1 кг меда, 1 кг клюквы и 200 гр чеснока, прокрученных через мясорубку смешать. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день до еды. Когда появится хруст в суставах, начать применять рыбий жир по 5 капсул в день до исчезновения хруста. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 год №20, стр. 31-32)

Лечение суставов лопухом.

В домашней медицине часто используют это простое, но популярное народное средство.
Весной или в начале июня, когда появятся молодые листья лопуха, нарвать этих листьев около 1 кг и отжать из них сок (пропустить на мясорубке и отжать через марлю или с помощью соковыжималки). Нужно получить 2 стакана сока. Добавить к соку лопуха 2 стакана меда и 2 стакана водки. Настаивать 7 дней. Разделить на две равные порции по 750 мл каждая. Одну порцию поставить в холодильник до осени, а вторую начать применять по 1 ст. ложке за 20-30 минут до еды 3 раза в день. Курс– пока не кончится эта порция. Второй курс провести с использованием второй порции в середине осени.

Лечение больных суставов корнем подсолнуха.
Это народное средство помогает вылечить больные суставы, остеохондроз. Нужно взять стакан дробленых корней подсолнуха, поварить их в 3-х литрах воды 5 минут, процедить. Выпить эту порцию за три дня. Затем эти же корни поварить в 3-х лирах воды, но уже 10 минут — выпить за три дня. На следующий раз варить корни уже 20 минут. На четвертый раз взять уже свежие корни. Курс лечения — 1 месяц (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год №14, стр. 23)

Лечение суставов в домашних условиях — лучшие методы.

После очистки и лечения домашними средствами желательно провести восстановление хрящевой и костной ткани. Для этого так же можно применить народные средства — яичную скорлупу, желатин, корни пырея и т.д.
Одним из звеньев восстановления хрящевой ткани является печень. Когда мы загрязняем организм неподходящей едой, все ресурсы печени уходят на обезвреживание поступающих ядов. Если перейти на диету из круп, овощей и фруктов, печень начнет вырабатывать вещества, необходимые для восстановления хрящевой ткани. Невозможно восстановить суставы, не оздоровив печень.

Восстановление суставов яичной скорлупой.
Для восстановления хрящевой и костной тканей в народном лечении суставов применяется яичная скорлупа. Скорлупу промывают, очищают от внутренней плёнки, прокаливают для обеззараживания несколько минут в духовке и измельчают при помощи кофемолки.
1/2 ч. л. измельченной скорлупы принимают 1 раз в сутки, запивая водой. Эффект этого метода восстановления суставов можно намного усилить, если добавить к скорлупе щепотку желатина.

Лечение суставов в домашних условиях травами.

Для восстановления хрящевой ткани применяются настои следующих трав и растений: корни пырея, листья и корни лопуха, листья и корни сельдерея, листья брусники. Эти растения заваривают и пьют вместо чая.

Сабельник и окопник для суставов.
Главным растением в лечении суставов народными средствами является сабельник. Для скорейшего эффекта его применяют и внутрь и для местных процедур. Настойку сабельника втирают в больной сустав или делают компрессы на ночь. Эту же настойку применяют по 1 ст. ложке три раза в день до еды. Курс – 1 месяц, затем перерыв 1 неделя и новый курс.
Результат будет намного сильней и долговечней, если компрессы с настойкой сабельника чередовать с компрессами из настоя окопника. Окопник способствует восстановлению хрящевой ткани суставов.

Народные средства лечения суставов из газеты «Вестник ЗОЖ»

Как восстановить суставы кедровыми орехами.
350 гр кедровых орехов помыть, прокрутить на мясорубке со скорлупой, добавить 250 гр сахара, 500 гр водки, настаивать 21 день. Принимать по 1 чайной ложке в день. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв 10 дней и провести еще один курс. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №16 стр. 30)

Как лечить тазобедренный сустав картофелем
Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №15 стр. 30
У женщины заболел тазобедренный сустав. Она натерла три картофелины, завернула в три слоя марли и приложила к бедру на ночь. Сверху полиэтилен и платок. Провела 12 процедур и боль прошла.

Народное лечение суставов хреном.
В народных средствах лечения суставов широко применяется хрен. Особенно если боль в суставе вызвана отложением солей. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 год №17, стр. 23-24.)
Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом.
При лечении радикулита листьями хрена могут возникнуть ожоги, их не надо бояться, они быстро пройдут. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 год №22, стр. 11)

Народное лечение тазобедренного сустава прополисом.
Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 год №21, стр. 22-23.
С помощью прополиса женщине удалось не только снять боль в тазобедренном суставе, но и быстро вылечить его в домашних условиях. До этого её мучили дикие боли, она приняла огромное количество обезболивающих препаратов, пока не прочитала об анестезирующих свойствах прополиса. Каждый день она принимала по одной горошине прополиса, а на сустав делала аппликации из размягченного на водяной бане прополиса. Одну и ту же порцию прополиса использовала много раз в течение двух месяцев. Но перед каждым применением прополисную лепешку раскрашивала и растапливала. На аппликации у неё ушло 150 гр прополиса. Боль после наложения аппликации проходит за 20-30 минут.

Эффективное народное средство для суставов — настойка грецких орехов.
При болях, при остеохондрозе, артрите и артрозе поможет настойка зеленых грецких орехов. В трехлитровую банку надо насыпать измельченные зеленые грецкие орехи, залить керосином, настаивать 2 месяца. Смочить ткань этой настойкой, приложить к больному суставу, сверху компрессную бумагу и теплый платок. Держать до ощущения жжения. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №10, стр. 30) Вместо грецких орехов можно взять листья фикуса (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №12, стр. 33)

Заболевания суставов часто сопровождаются хрустом.

Почему хрустят суставы?

Есть три основные причины хруста в суставах:

  1. Индивидуальные анатомические особенности строения. По этой причине могут хрустеть суставы у ребенка, у молодых людей. Такой хруст не сопровождается болью и не требует лечения.
  2. Артроз – при этой болезни суставы, а особенно хрящевая ткань между ними, изнашивается, теряется гибкость и эластичность, суставы начинают хрустеть и болеть. Для восстановления работоспособности суставов следует приступить к лечению артроза. Такое лечение можно проводить как медикаментозными, так и народными средствами.
  3. Отложение солей. Эти излишки солей превращают эластичную хрящевую ткань в закаменевшую прослойку, суставы начинают двигаться с затруднением, образуется хруст в суставах, возникает боль. В подобной ситуации можно воспользоваться многочисленными рецептами для чистки и восстановления суставов в домашних условиях, которые мы приведем ниже.

Как вылечить хруст в суставах.

Если хруст в суставах является симптомом артроза или отложения солей, то лечить надо саму болезнь – первопричину, перед этим поставив точный диагноз у врача.
Рассмотрим домашние рецепты лечения хруста в суставах и отзывы из газеты «Вестник ЗОЖ».
Куриный холодец — популярное народное средство от хруста суставов.
Лучшее домашнее средство для лечения суставов – холодец из куриных лапок.
Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010, №1 с.37.
Женщина покупает куриные лапки 14 штук, моет, заливает 1,5 литрами кипятка и варит 2 часа. Пропускает сваренные лапки вместе с костями через мясорубку, добавляет бульон, чеснок, перец, разливает по ванночкам. Женщина ела этот холодец всю зиму, хруст в суставах ног прошел.
Если хрустят и болят суставы ног, поможет сало.
У женщины был сильный хруст в коленных суставах, колени сильно болели. Она купила на рынке 700 гр нетопленого нутряного свиного сала, половину убрала в морозильник, а половину перед сном нагрела на батарее. Теплое сало положила на колени и хорошо укутала. Утром колени протерла сухой тряпочкой, а сало убрала в холодильник. На следующий вечер повторила процедуру. Через 3-4 дня первую порцию сала выбросила и взяла другую половину. Через неделю женщина избавилась от хруста в коленях. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №7 с.31)
Чеснок + лимон + сельдерей — простой народный метод лечения суставов.
При болях и хрусте в суставах поможет следующее народное средство: 100 гр чеснока, 3 лимона, 200 гр корня сельдерея пропустить через мясорубку, залить 3 литрами кипятка. Хранить в холодильнике, пить по 100 гр утром натощак до излечения. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №10, стр. 20)

Питание при болезнях суставов.

Чтобы вылечить заболевания суставов, необходимо наладить правильный режим питания.
Одна из главных причин болезней суставов рук и ног, особенно артрозов, — неправильный обмен веществ, в результате чего к суставам не поставляются в полном объеме необходимые вещества, которые поступают с током крови. Это может быть вызвано неправильным образом питания, а так же сужением кровеносных сосудов. Постепенно начинаются дистрофические изменения тканей, возникают различные заболевания.

Полезные для суставов продукты.
По теории Г.С. Шаталовой болезни суставов можно вылечить в домашних условиях при помощи следующих продуктов — картофеля, риса и топинамбура.

Лечение суставов рисом.

Это хорошо известный способ – 40 дней надо по утрам есть отваренный, вымоченный в течение пяти дней рис, меняя воду каждый день. После утреннего приема риса ничего не есть 3-4 часа.

Лечение суставов картофелем.

При лечении заболеваний суставов картофелем, в течение дня едят только пюре из размятого с кожурой картофеля. Весной, когда в картофеле накапливается солонин, его заменяют топинамбуром.
По другим теориям такое заболевание, как артрит, можно вылечить, исключив из рациона пасленовые: картофель, томаты, перец, баклажаны.

Надо ограничить белки и жиры, как животного, так и растительного происхождения. Свести к минимуму употребление сахара, поваренной соли (морскую можно), хлеба.
Отдавать предпочтение продуктам, полезным для суставов: овощам (особенно картофелю, огурцам, кабачкам, луку, хрену, чесноку), крупам, зелени, травам (особенно одуванчику, крапиве), ягодам (отличный результат дает земляника, барбарис, облепиха, смородина, черника, брусника).
Быстро очищает суставы свежий корень цикория, а так же травы и овощи, богатые кремнием. Это связано с тем, что кальций без кремния не усваивается и оседает на суставах в виде солей.
Очень полезны при артрозах и артритах посты, а особенно голодание.
К тому же надо учитывать, что лишний вес – это дополнительная нагрузка, ускоряющая разрушение суставов. Поэтому необходимо сбросит лишние килограммы.
Считается, что в питание при артрите и артрозе надо включать холодец или желе, в них содержится большое количество коллагена, который обеспечивает прочность хрящевой и костной ткани.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях: Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом! Источник: газета "Вестник ЗОЖ", подписной индекс: 99607

Как лечить суставы в домашних условиях отзывы: 2

  • таня

    Делала чистку суставов рисом по первому рецепту, стало лучше, буду продолжать…

  • НИКЛАЙ

    СПАСТИБО-ЗА-РЕЦЕПТЫ

Оставить отзыв


Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Контакты